GRACIAS

Como ya les dije a otros compañer@s vuestros, (y me vuelvo a repetir con las mismas palabras) el trimestre esta a punto de terminar y no quiero que termine sin escribir antes unas palabras de agradecimiento dedicadas a vosotr@s, por vuestra participacion, dedicacion, atencion, colaboracion...
Como dice Augusto Cury en uno de sus libros "cada ser humano no es un numero mas en la multitud, sino un ser insustituible, un actor unico en el teatro de la existencia". Tambien dice "pobres de los maestros que no logran aprender de sus alumnos..." Como me dijeron a mi un dia, me llevo muchas cajas de galletas (en el caso de que me vaya), o mejor, me llevo una gran caja de galletas. Espero que la mia os haya llegado...

Hora de entrega de notas

Al final, la entrega de notas es a las 16:00¡¡¡¡

Entrega de notas

Como sabeis, el dia de entrega de notas es el viernes 26.
Queria concretaros la hora: sera a las 17:00 horas en el aula 15.

Si alguien no puede venir y quiere que le entregue sus notas a un compañero, por favor, enviarme un correo para darme vuestra autorizacion. (Mi correo: mariavilares@edu.xunta.es).

Un saludo a tod@s

Resultados del examen

Comunicaros que ya tengo las notas del examen. En general, estan muy bien.
Tengo las direcciones de correo electronico de algun@s de vosotr@s, asi que os envio la nota a cada uno.
Aquell@s que no me disteis vuestro correo y quereis saber la nota, me podeis enviar un correo a mariavilares@edu.xunta.es solicitando la misma.

Un saludo a todos y que paseis un buen puente¡

Sobre el examen del jueves 14 de Marzo

Hola a tod@s:
Os concreto que el examen tiene 18 preguntas tipo test con una sola respuesta correcta y 3 preguntas cortas.
El examen se hace en menos de una hora.

CONSEJOS PREVIOS AL EXAMEN: Teneis que repasar las cuestiones que hicimos en clase, el libro, las actividades (aunque no os voy a poner ningun caso practico) que no dejan de ser un repaso de la teoria y la presentacion de power point. Tambien podeis repasar el blog, que como veis, es un repaso-resumen de las clases.

CONSEJOS PARA HACER EL EXAMEN:
-Leer bien las preguntas y las respuestas posibles.
-Volver a leer bien las respuestas posibles.
-Leer de nuevo las respuestas posibles.
-Antes de contestar, pensar.
-Cuando termineis, teneis que repasar el examen, que nadie se deje ninguna pregunta sin contestar.
-Cada uno tiene que tender a su examen.

Mucho ANIMO Y SUERTE a tod@s.
Nos vemos mañana en el aula 15 a las 18:40 horas.

Por cierto, a tod@s los que me lo disteis ayer en clase, ya os envie el correo electronico con la presentacion que vimos hoy en clase. Si a alguien no le llega, o tiene algun problema, me avisais mandandome un mail a mi correo: mariavilares@edu.xunta.es

Cuestiones II Unidad 4: Enfermedades mentales

Esta tarde estuvimos comentando las cuestiones sobre parte de la Unidad 4. Os cuelgo las respuestas, para que las tengais completas (aunque ya las deberiais tener completas...).

1.¿Qué son los trastornos neuróticos?
Aquellos procesos o estados de origen psíquico, caracterizados por un alto nivel de ansiedad, pero sin llegar a perder el contacto con la realidad.

2.¿Es cierto que todas las personas tenemos algún rasgo neurótico? ¿Por qué?
Si, es cierto ya que todos requerimos de un cierto grado de ansiedad para adaptarnos ante amenazas externas. Son respuestas normales al estrés que nos provocan situaciones amenazantes como una competición, un examen, una entrevista… creando cierto grado de ansiedad más o menos soportable.

3.¿En qué momento un rasgo neurótico se convierte en un trastorno (es decir, pasa de un estado normal a un estado patológico?
A partir del momento en el que los efectos interfieren en el comportamiento, condicionando la vida de la persona.

4.¿Qué manifestaciones presentan los estados neuróticos?
Dosis altas de sufrimiento, tristeza, angustia (por circunstancias que razonablemente no tendrían que ser motivo de ello). Se pueden producir trastornos en el sueño (desde insomnio hasta pesadillas), en la alimentación, agresividad, fallos en la atención, en la capacidad de concentración. Pueden aparecer efectos somáticos como mareos, taquicardias, jaquecas…

5.¿Los trastornos neuróticos son permanentes?
Pueden ser pasajeros o motivado por algún elemento circunstancial como la muerte de un familiar, la pérdida de un trabajo, una separación de pareja…Así, una vez superado el motivo que lo causo, se puede recuperar la normalidad.

6.¿Qué tratamiento (o qué tipo de ayuda) existe para las enfermedades neuróticas?
Ayuda psicológica o psiquiátrica, fármacos psicotrópicos (estos fármacos actúan sobre las funciones psíquicas, la conducta de la persona que los utiliza).

7.¿Cuáles son los trastornos neuróticos más frecuentes? Indica brevemente en qué consiste cada uno.
•Ansiedad generalizada: trastorno caracterizado por un sentimiento persistente de angustia en muchas actividades. Hay consciencia de que la situación no justifica los altos niveles de ansiedad.

•Estrés postraumático: trastorno que surge tras una situación traumática que causo pánico, impotencia, horror extremo…Tras estas situaciones, es frecuente atravesar un periodo de breve ansiedad o depresión. Las personas que sufren este trastorno, vuelven a vivir el trauma.
•Fobias: miedo persistente hacia determinadas personas, objetos, situaciones o actos.
•Pensamientos obsesivos: pensamientos, imágenes, impulsos molestos, detestables y angustiosos que aparecen en la mente de modo repetido y no se pueden alejar voluntariamente.
•Comportamientos compulsivos: realización de tareas repetitivas o rituales absurdos que reducen los altos niveles de ansiedad que crea la resistencia a pensamientos obsesivos.
•Trastorno somatoforme: manifestación de un problema psíquico a través de alteraciones orgánicas como dolor de cabeza, vómitos, palpitaciones…

8.¿Qué es la hipocondría?
Un tipo de trastorno somatoforme basado en un alto novel de ansiedad causado por la preocupación, miedo o convicción de padecer una enfermedad grave, sin que exista una base que lo confirme. A pesar de las reiteradas consultas médicas que descartan cualquier patología, la persona hipocondriaca persiste en interpretar negativamente sensaciones o signos corporales normales como sudor, cansancio, latidos…
Las relaciones sociales, profesionales y otras áreas de la vida de la persona hipocondriaca, se ven condicionadas.

9.¿Qué son los trastornos psicóticos?
Enfermedades mentales que se caracterizan por la pérdida de contacto con la realidad.
Se produce una afectación seria de la función psíquica a consecuencia de la desestructuración del pensamiento de la alteración de la percepción de la realidad.
Se produce un comportamiento social inadecuado que excepcionalmente puede llegar a ser peligroso para la integridad de la persona enferma y las personas del entorno, haciéndose necesarias hospitalizaciones o internamientos.
Estos trastornos son siempre graves y crónicos.
NO hay consciencia de la enfermedad por lo que no se reconoce la situación como patológica por las personas que la padecen.

10.¿Cuáles son los trastornos psicóticos más habituales?
Esquizofrenia, paranoia, trastorno maniaco depresivo, autismo infantil (este último discutible)

11.¿El autismo puede clasificarse de otro modo? ¿Cómo?
Si, según el DSM IV, es un trastorno generalizado del desarrollo que se encuentra dentro del grupo de trastornos de inicio en la infancia, niñez o adolescencia.

12.¿Qué factores pueden condicionar la evolución de la esquizofrenia?
El entorno socio-laboral y familiar y la continuidad y seguimiento del tratamiento.

13.¿Cómo pueden ser los síntomas en los trastornos psicóticos?
Pueden ser positivos y/o negativos
Positivos:
•Alucinaciones: percepciones de estímulos que no existen (visiones, voces…)
•Delirios: pensamientos ilógicos o creencias falsas sin base real (creerse Napoleón). También hay ideas delirantes como sentirse perseguido, atacado, culpable de algo…y actuar en consecuencia.
•Conductas extravagantes: vestido y apariencia inusual, comportamiento inadecuado, agitado y agresivo en algunos casos.

Negativos:
•Pobreza afectiva: falta de ademanes afectivos y de expresiones
•Alogia: empobrecimiento del pensamiento y del lenguaje
•Falta de atención: falta para concentrar la atención
•Abulia-apatía: perdida de la voluntad o deseo de hacer algo. Inactividad, descuido higiene, falta de persistencia en el trabajo, escuela…
•Anhedonismo-insociabilidad: perdida de la sensación de placer en actividades que normalmente lo producen. Restricción de las relaciones sociales.

14.¿Cómo debe ser el tratamiento de un trastorno psicótico?
Siempre individualizado y se compone de la combinación entre varios métodos. Su objetivo no es curar la enfermedad, pero si sobrellevarla y mejorar la calidad de vida del paciente y su familia.

15.¿Qué tratamientos existen?
Farmacológicos: es la utilización de fármacos. Los más utilizados son los antipsicóticos (clorpromacina, haloperidol, clozapina) o neurolépticos.
Los fármacos antipsicóticos bloquean los receptores de dopamina (neurotransmisor que permite los impulsos nerviosos) en el cerebro. Una actividad excesiva de dopamina, se asocia con alucinaciones, delirios. Bloqueando estos receptores, se alivian los síntomas.

Rehabilitación y actividades de apoyo: se enseñan destrezas para la convivencia en la comunidad.

Psicoterapia: el objetivo es establecer una relación de colaboración entre el paciente, la familia y el médico. Así, el paciente puede comprender y aprender a manejar su enfermedad, a tomar los fármacos prescritos y a tratar las situaciones que pueden agravar su enfermedad.

Terapia electro convulsiva (TEC): inducción eléctrica bajo anestesia general, de una convulsión generalizada. Se aplica en trastornos severos donde el paciente no responde a los fármacos.

16.¿Qué es la depresión?
Sentimiento de tristeza intenso y desproporcionado en relacion a la magnitud del hecho que lo provoca y que persiste mas allá de un periodo justificado de tiempo.
Después de la ansiedad es el trastorno psiquiátrico más frecuente y las mujeres son más propensas al mismo.

17.¿Cómo se presenta?
De manera gradual y puede durar de 6 a 9 meses, aunque se puede alargar hasta 2 años.
Además se puede presentar varias veces a lo largo de la vida.

18.¿Se conocen totalmente las causas de la depresión?
No, pero se conocen ciertos factores predisponentes.

19.¿Cuáles son los factores más importantes desencadenantes de la depresión?
•Sucesos emocionalmente desagradables (perdida de un ser querido)
•Factores hereditarios
•Efectos secundarios a algunos medicamentos o drogas
•Efectos de un trastorno físico (enfermedad tiroidea)
•Factores biológicos en la mujer: sobre todos los que alteran los niveles hormonales (tensión premenstrual, menopausia…)

20.¿Qué tipos de depresión existen?
Depresión de causa exógena: existe un suceso que la causa
Depresión de causa endógena: aparece sin ninguna causa aparente que la desencadene

21.¿Cuáles son los síntomas y manifestaciones más importantes de la depresión?
Percepción del mundo que le rodea sin sentido y descolorido. No hay capacidad de ilusión ni ganas de disfrutar, nada le motiva.
A menudo estas personas se vuelven lentas y les cuesta concentrarse.
Falta de comunicación con los más próximos. Sus sentimientos de culpa les mantienen recluidos en si mismos.
Dolor emocional muy intenso por lo que pueden presentar conductas suicidas (ya que les podría liberar de tal dolor). Situación que requiere hospitalización y tratamiento vigilado.
Pueden padecer delirios y alucinaciones, creen padecer enfermedades incurables o volverse locas.
Dificultad para conciliar el sueño y mala calidad del mismo.
Perdida del deseo sexual.
Pérdida o ganancia de peso
Cefaleas frecuentes (como manifestación somática de la enfermedad).

22.¿Qué aspectos hay que tener en cuenta para atender a personas con problemas psíquicos? ¿Cuáles son tus funciones más importantes como auxiliar de enfermería?
En casos de tratamiento, asegurar la continuidad del mismo (ya que es la base de la mejoría sintomática y por tanto de la calidad de vida de la persona enferma).
Como auxiliar de enfermería, vigilar la toma de la medicación en las dosis prescritas

Como auxiliar, asegurar un trato de respeto, calidad y calidez (a pesar de la sensación que puede existir de desconexión con el paciente debido a su enfermedad por las dificultades que presentan para las relaciones interpersonales)

Evitar los prejuicios sobre estas enfermedades, ya que son personas que tienen grandes necesidades psicosociales.

Conocer y reconocer las limitaciones profesionales para asegurar una mejor calidad hacia el paciente (en caso de que la situación nos sobrepase y no sepamos atender al paciente)

Mantenerse fuerte emocionalmente ya que el sufrimiento emocional de estas personas, podría arrastrarte.

23.¿Y en el caso de personas con un trastorno psicótico? ¿Cómo debes actuar?
Dirigirse a los pacientes con sosiego, delicadeza y procurar que el entorno sea tranquilo.
Ayudar al paciente y a su familia en la medida de lo posible. Reconocer la fase previa de recaída en la que se presentan síntomas característicos de esta enfermedad y actuar en consecuencia (tratamiento, internamiento) para frenar el proceso psicótico.

Tomar las precauciones necesarias si existen factores de riego.

24.¿Cómo debes atender a las familias de personas con enfermedades mentales?
Deben saber cómo drenar el estrés que padecen, por lo que se les debe facilitar información de cómo recurrir a grupos de educación (técnicas de terapia familiar), de apoyo, asociaciones familiares en la misma situación, terapias grupales, etc. que los ayude.

Explicar a la familia que deben evitar que los enfermos, tengan situaciones de estrés. Que deben tomar la medicación y que deben intentar que practiquen sus aficiones y que mantengan sus relaciones sociales.
Existen prejuicios sobre estas enfermedades que repercuten en la familia

25.¿Y a las familias de pacientes psicóticos?
Escuchar a la familia y mantener una actitud empática, sobre todo ante la situación de nerviosismo y preocupación que sienten cuando observan que su familiar enfermo no se comporta normalmente pero está convencido de la realidad de sus delirios y alucinaciones.

La familia deberá controlar la medicación y controlar cualquier anomalía en la toma de la misma. Es importante también que conozcan los efectos secundarios desagradables de la medicación

Es importante que la familia aprenda a reconocer los cambios de estado de ánimos o síntomas de un nuevo brote para realizar un papel preventivo en las mismas y estar preparados por si se llegaran a producir.

Presentacion de la clasificacion de las enfermedades mentales

Os dejo colgada la presentacion que veremos esta tarde en clase.

U.d 3 atencion a personas con enfermedades mentales siempre presentacion

View more presentations from Maria.

La caja de galletas

El objetivo de esta historia es que os hiciera pensar, reflexionar sobre los prejuicios y las conclusiones que hacemos a veces (la mayoria de las veces) antes de tiempo. Ademas, se puede relacionar con la unidad que estamos viendo. Creo que es una historia muy interesante para compartir , por eso queria compartirla con vosotros. Espero que os haya gustado.

"Se hizo un largo silencio, en el que miles de pensamientos y sentimientos se agolpaban en mi cabeza: incredulidad, decepción, rabia, incomprensión... se entremezclaban en mí, y mi mirada estaba fija en el cristal para evitar así la conversación con Estrella. Pero ese cóctel de pensamientos comenzaba a surtir efecto, y las lagrimas corrían presurosas por mis mejillas.

Estrella, que, aunque disimulaba con una revista, no paraba de observarme, se decidió a preguntarme:

—Lucía, mi niña, ¿por qué esas lágrimas?

Yo dudaba, no sabía si decírselo o inventar algo absurdo, pero, como no se me ocurría ningún pretexto, desconsolada, estallé y, entre hipos propios del llanto, le dije:

—Señora Estrella, hace dos semanas que mis amigas y yo habíamos planeado un encuentro para pasar el día juntas, aprovechando que se acercaba mi cumpleaños, que es hoy. Nos íbamos a reunir todas, Raquel, que vive en Granada; Nuria, que es de las Ventas de Zafarraya; Manuela, que es del Cuervo, provincia de Sevilla y Rosa, que es de Jaén. Ninguna de ellas ha acudido a la cita, y ni siquiera me han avisado, no hago más que llamarlas a sus móviles y no me responden. Solo sé que Raquel y Nuria están en un congreso en Murcia, porque me lo ha dicho Toñi, la madre de Raquel. Señora Estrella, mucha gente me había hablado de lo efímera que es la amistad, pero yo no lo quería creer; es más, siempre defendía la versión contraria a capa y espada, hasta que, como suele decirse, lo he vivido en mis propias carnes. Pero, señora Estrella, olvide usted eso que le he contado y, por favor, no se lo cuente a nadie.

—Descuida, que no lo haré, te lo aseguro. Me gustaría contarte una historia que quizá te haga ver las cosas de otra manera.
Ésta es la historia que la señora Estrella me contó.

Una mujer tiene que hacer un viaje a otra ciudad. Al llegar a la estación, se entera de que el tren va a sufrir un retraso de treinta minutos. Fastidiada, compra una revista para hacer más llevadera la espera, y, como empezó a sentir hambre, se compra también una caja de galletas y una gaseosa.
Se sienta en un banco del andén y se pone a leer la revista.
A su lado se sentó un joven.

Al cabo de un minuto, el muchacho toma la caja de galletas y, con sumo desparpajo, la abre y saca una galleta, la come y vuelve a dejar la caja en el mismo sitio del banco.

Ante tal frescura, la mujer se indigna, pero, como no quiere formar un escándalo, toma la caja con un gesto solemne, saca otra galleta y la mastica mirando fijamente a los ojos al joven.

Éste, sin inmutarse, vuelve a tomar la caja, saca otra galleta y se la come, sonriendo tranquilamente.

La mujer, muy enojada, repitió el acto anterior, intentando que el muchacho entendiera lo que ella trataba de decirle sin palabras: come la galleta, mirándolo fijamente a los ojos.

Lejos de entender, el joven toma otra galleta y se la come, sin dejar de sonreír serenamente.

Así, entre gestos de enojo y sonrisas, se comieron las galletas, hasta que queda una sola en la caja.

—No será tan caradura como para comérsela —pensó la mujer.

Pero el muchacho, sin dejar de sonreír, tomó la última galleta y, con delicadeza, la parte exactamente por la mitad, entregándole una de las mitades a la mujer. Ella la acepta con un gesto brusco, y su enojo se acrecienta al ver la sonrisa de aquel joven, sin poder creer que fuese tan caradura.

En ese instante, anuncian la partida del tren. La mujer se levanta indignada y se sube a su vagón. Una vez instalada en su asiento, mira por la ventanilla y ve al muchacho, que permanecía sentado, mirándola con esa sonrisa tan plácida.

—¡Qué juventud perdida! ¡Que desvergüenza, Dios Santo! —exclama para sí la mujer ostensiblemente indignada— ¿Adónde iremos a parar con jóvenes como éste?
Entonces, a causa de aquellos momentos de rabia contenida y tan incómodos que había vivido, siente sed. Abre la cartera para tomar la gaseosa y allí, junto a la botella, ¡encontró su caja de galletas intacta!

Concluida esta narración con tan sorprendente final, la señora Estrella continuó diciéndome:

—Con todo esto, quisiera hacerte entender, hija mía, que no se deben hacer juicios precipitados de las cosas que nos ocurren, ya que todo tiene su explicación. Seguro que, dentro de poco, podrás saber el porqué de la ausencia de tus amigas.

—Eso espero, señora Estrella, pero la decepción de hoy ya no me la quita nadie.

—Lucía, hija, ya hemos llegado. Venga, dame un beso y anímate, que verás cómo todo se arregla.

—Seguro, señora Estrella. Hasta luego y gracias por preocuparse por mí, pero, por favor, ya sabe... no lo comente.

—Descuida, Lucía. Adiós.

—Adiós, señora Estrella.

Comencé a recorrer los apenas doscientos metros que separan la parada del autobús de mi casa absorta, pensando en la historia que me había contado aquella amable, cuando, al llegar a mi casa y abrir la puerta, cual es mi sorpresa, que mis primos de Cenes de la Vega se habían convertido en mis amigas, sus novios, el mío, mis amigos y amigas del pueblo, mis padres, mis hermanos, los cuales me aguardaban con un gran banquete preparado.

En ese momento, una imagen de la señora Estrella sonriendo cruzó mi mente. "

FIN

DEBATE

Proximamente, realizaremos un debate en clase. Por ello, os invito a que hagais un comentario en esta entrada para proponer temas para el mismo (relacionados con la asignatura o con la unidad que estamos viendo en clase).

Resumen de las ultimas clases

En las ultimas clases, hemos visto:

-ATENCION A PERSONAS CON PROBLEMAS PSIQUICOS: recordar que vuestra funcion como personal sanitario es realizar siempre (con cualquier tipo de paciente) una atencion profesionalizada, es decir, respeto, calidad.... Intentar evitar los prejuicios; que paceintes con estas enfermedades, tomen siempre la medicacion; reconocer nuestras limitaciones y saber pedir ayuda en caso de necesitarla; mantenernos emocionalmente fuertes...


-TRASTORNOS PSICOTICOS: (Os dejo aqui el esquema general):
1.Definicion
2.Trastornos mas habituales
3.Sintomas y manifestaciones
4.Tratamiento
5.Atencion a personas con trastornos psicoticos

Realizamos las actividades 9, 10 (oral) y 11.

-LA DEPRESION (esquema general):
1.Definicion
2.Causas
3.Tipos
4.Sintomas/manifestaciones

Acordaros que por ejemplo, el DSM-IV, engloba la depresion, en "trastornos del estado de animo".